Dance Mix

To dynamiczny trening oparty na układach choreograficznych łączących w sobie elementy tańca i fitness. Dzięki prostej metodyce uczestnicy zajęć poznają porywającą, nowoczesną choreografię a każde zajęcia to niezwykłe, nowe doświadczenie. Zajęcia poprawiają samopoczucie, angażując wszystkie grupy mięśniowe, sprzyjają koordynacji ruchowej i modelowaniu sylwetki. Ten wydolnościowy, średnio zaawansowany trening to gwarancja dobrej zabawy i wiele spalonych kalorii.

zobacz grafik